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引發耳鳴的不良習慣早知道

  • 來源:沈陽民生耳鼻喉??漆t院
  • 更新時間:2016-08-10 14:56

  沈陽民生耳鼻喉??漆t院醫生表示:耳鳴的發生病因復雜,但是大家日常以下不良的生活習慣也是引發耳鳴的重要因素。為了減少疾病發生的概率,下面醫生詳細介紹了引發耳鳴的不良習慣,希望大家可以重視起來,及早改正。

  引發耳鳴的不良習慣有:

  一、無節制喝酒

  長期無節制喝酒會產生慢性酒精中毒,可導致聽力器官衰退,長此以往,聽力會逐步下降,到較后可能發展成為神經性耳聾。

  二、過度控制體重

  有不少女孩選擇在夏季控制體重,吃得少、遠離肉類,時間一長,雖然體重減輕了,可抵抗力和營養供應卻不足了,血液循環和熱量供給也會出現危機,這些都會對耳朵產生不良影響。

  三、戴耳機聽歌

  在嘈雜的地方戴耳機聽歌,會造成耳鳴和聽力受損。因為在嘈雜的車廂或者大街上,大量的噪音都是以低頻聲為主,這種低頻噪聲會掩蓋高頻聲音,使其清晰度變差,這就讓你在不經意中不斷提高MP3的音量,時間一長就很容易對聽力造成損傷。

  四、長期看電視

  長時間看電視、使用電腦,由于顯示器熱度過高,就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),并不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎為零。長期處于正離子過多的環境中,它們通過呼吸進入肺,然后隨血液循環被輸送到人體的各個組織,使人的血液、體液呈酸性,延緩身體正常的代謝功能,使毒素囤積在體內,造成人體免疫力下降、失眠、女性內分泌紊亂、皮膚過敏、干眼病、腦功能減弱、耳鳴、眩暈,嚴重者導致聽力突然下降。

  五、熬夜

  很多人喜歡利用晚上的時間來工作或是聚會,由于長期熬夜身體處于疲勞狀態,就會導致耳鳴。夜晚是人體的生理休息時間,該休息而沒有休息,就會因為過度疲勞,造成眼睛周圍的血液循環不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。經常熬夜造成的后遺癥,較嚴重的就是疲勞、精神不振、耳鳴,人體的免疫力也會跟著下降,感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調癥狀都會出現。

  沈陽民生醫生提醒,為了避免患上耳鳴,帶來諸多困擾。生活中我們應盡量不喝酒,不需過度控制體重,不要長時間戴著耳機聽歌,看電視時間多長,避免熬夜。好的生活習慣保障好的精神狀態。但當耳鳴已經產生諸多危害時,保持好的生活習慣還是不夠的,患者須及時就醫治療。 >>>>了解突發性耳鳴的治療方法

  通過本文的講述,如果您對耳朵聽力下降、耳鳴、耳聾等耳部疾病還有疑問,歡迎直接在線咨詢我們!沈陽民生耳鼻喉??漆t院將竭誠為您服務!

  溫馨提示:為了方便廣大患者看病就診,節約排隊等候的時間,我院現已開通電話預約400-8383-035網絡預約服務!沈陽民生耳鼻喉??漆t院祝您闔家安康!!

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