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為什么胖人更容易打鼾?

  • 來源:未知
  • 更新時間:2018-03-11 10:10
  • 閱讀量:96 次

  為什么胖人更容易打鼾?它的成因與打鼾的原理有關。

  打鼾,在醫學被稱為鼾癥,或者睡眠呼吸暫停綜合征,是指在睡覺時由于呼吸受阻,舌與軟腭發生顫動而產生粗重聲音的現象。有時一口氣沒接上來,然后被憋醒。你可別小瞧這種經歷,其實它是睡眠呼吸暫停綜合征的典型表現,重則可能因長期缺氧帶來多種疾病,甚至威脅生命。

  人的呼吸系統由上呼吸道、下呼吸道和肺組成,其中上呼吸道包括鼻腔、咽部和喉部,同時,與咽部連通的口腔也能夠承擔通氣的任務。打鼾的癥結就在鼻腔與咽部的連接處——鼻咽部。
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  鼻咽部位于鼻腔末端人上顎深處,在那里有一塊被稱為軟腭的軟組織,軟腭游離緣向下垂吊的部分就是俗稱的小舌,在解剖學上被稱為懸雍垂。如果睡覺的時候,軟腭塌陷,造成鼻咽部的氣流不通暢,就會出現打鼾的現象。這時人會因為呼吸不暢而張開嘴呼吸,而小舌在氣流作用下發生震動,就會發出鼾聲。

  對于肥胖的人,他們的咽壁相對肥厚、軟腭、小舌、舌體等器官也相對較肥大,導致鼻咽腔相對狹小。因此,肥胖的人入睡以后更容易發生氣道受阻、呼吸不暢的情況。

  約有90%的打鼾人士患的是睡眠呼吸暫停綜合征,即打鼾伴睡眠呼吸暫停。這類患者參與體循環的血氧少了,從而引起各種心腦血管疾病、糖尿病、夜尿增多、腎功能不全、老年癡呆等并發癥。許多人不重視打鼾,甚至以為是睡得香的表現,并沒有想要治療或堅持治療的意識。打鼾最直接的惡果就是會導致打鼾者在睡眠中缺氧,不僅會導致睡眠質量下降,而且可能是某些呼吸系統疾病和心血管疾病的誘因之一。除此之外,也可能會影響旁人的正常休息。

  小孩腺樣體增生、扁桃體增生可引起打鼾,中老年人肌肉松弛塌陷可引起打鼾,還有人因為頜面部狹窄或患鼻竇炎引起打鼾。基本治療原則是通過每天睡眠使用呼吸機來解決。調整飲食和減肥、加強鍛煉也是一些患者治療的重要手段。至于單純性打鼾的人士,說明其氣管腔直徑可能比一般人小,可以手術解決。很多肥胖的病人,通過減肥鼾癥也可以減輕或消失。

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   【鼾癥的治療方法】

  一、輕度鼾癥患者的治療方法:

  1、經鼻持續氣道正壓呼吸:此法是目前治療鼾癥比較有效的非手術治療方法,CPAP即持續正壓通氣,猶如一個上氣道的空氣擴張器,可以防止吸氣時軟組織的被動塌陷,并刺激頦舌肌的機械感受器,使氣道張力增加。可單獨作為一種療法,也可和外科手術配合使用,但一般患者難以長期堅持。

  2、各種矯治器:睡眠時戴用專用矯治器可以抬高軟腭,牽引舌主動或被動向前,以及下頜前移,達到擴大口咽及下咽部,改善呼吸的目的,是治療鼾癥的主要手段或睡眠呼吸暫停綜合癥非外科治療的重要輔助手段之一,但對重癥患者無效。

  3、針對病因治療:由于鼻中隔彎曲、鼻息肉、腺樣體肥大、扁桃體肥大或鼻甲肥大等原因引起的鼾癥患者,應對因對癥進行治療。

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  二、重度鼾癥患者的治療方法:

  1、腭垂、腭、咽成形術:此手術是切除腭垂過長的軟腭后緣和松弛的咽側壁黏膜,將咽側壁黏膜向前拉緊縫合,以達到緩解軟腭和口咽水平氣道阻塞的目的,但不能解除下咽部的氣道阻塞,因此一定要選好適應癥;

  2、正頜外科:正頜外科治療牙頜面畸形的技術日趨成熟,應用正頜外科治療因頜骨畸形造成的口咽和下咽部氣道阻塞的睡眠呼吸暫停綜合征已成為有效的方法之一;

  3、優選療法——“低溫等離子+多導睡眠監測分析系統”:長期患有中、重度鼾癥的朋友,打呼嚕、憋氣使睡眠呼吸 暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥。而誘發高血壓、冠心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等并發癥。多導睡眠監測,就是通過睡眠呼吸記錄監測系統,在患者安靜入睡的狀態下,連續記錄6—8小時的腦電圖、心電圖、肌電圖、血氧飽和度、鼾聲、呼吸動度、腿動等十多項指標的改變,以此診斷睡眠呼吸暫停綜合癥,確定其病因、分型、判定預后、提供治療方案。

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  “杰西低溫等離子”治療鼾癥更有效

  治療原理:保定耳鼻喉醫院采用低溫等離子消融術專業治療鼾癥,在鼻內窺鏡下,運用等離子低溫消融系統瞬間對引起打鼾的增生組織進行消融,從而減輕組織的損傷,并能大大減輕病人的痛苦和縮短健康的周期。與傳統手術方法相比,該技術主要是采用40-70℃低溫治療,直接作用于粘膜下軟組織,對粘膜沒有破壞,損傷很小,術后恢復快、效果好,治療過程只要20分鐘。恰當的低溫動能直接作用于病灶,對呼吸道消炎消腫、頜咽成形,改變鼻腔咽腔通氣狀況,快捷消除病灶炎癥,解決鼾癥,恢復患者安適睡眠。

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  沈陽 民生耳鼻喉專科醫院溫馨提示:民生醫院廣大醫務工作者牢記為人民服務的優良傳統,醫院開通網絡預約掛號服務,患者可通過網上預約進行掛號,免去排隊之苦。同時患者若有耳鼻喉疾病方面的疑問或是要了解耳鼻喉疾病知識,均可進入在線咨詢,在線醫生將為廣大患者答疑解惑。健康熱線:400-8383-035 咨詢QQ:1251163933。

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